SPORTLOVSLYFTET 2010-02-24

Köp våra kläder till självkostnadspris
 


Påsklovslyftet 2010


TK Trossö har haft tävling, i klassisk styrkelyft, där endast bälte är tillåtet som extrautrustning. Denna tävlingsform är betydligt enklare och går lite snabbare än den vanliga styrkelyften.

Tolv lyftare kom till start, fyra mer än på sportlovslyftet. Sju lyftare hade licens.

Fyra av dem var tjejer varav tre var debutanter.
Lättaste klassen 44 kg vanns av Josefin Swahn 10 år som nu gjorde sin andra tävling. Pers i alla grenarna 32,5kg i knäböj + 25kg i bänkpress, 50 kg i marklyft vilket gav 107,5kg sammanlagt.
Olivia Fredriksson 11 år var inte långt efter med 30+17,5+42,5=72,5kg.
Dessa ungdomar är lite för unga för en riktig tävlingslicens men efter att ha tränat allmän styrketräning under vintern så fungerar det jättebra med styrkelyft.

Nellie Johansson i kl 60 har tränat flitigt sen i januari debuterade på riktigt med fin lyftning och fick pers i alla lyft med 47,5+27,5+65=140,0 med mersmak.
Fjärde tjejen Michelle Zunkovic i kl 67,5 visade bänkpress styrka av den högre skolan. Michelle lyfte 45 kg med ett bra försök på 50.
Som kuriosa kan nämnas att alla fyra tjejerna sysslar med ridning vilket visar sig ge en mycket bra allmänstyrka.


Bland killarna, som dom flesta gjorde sin andra eller tredje tävling, sattes det återigen massor av personliga rekord.

I klass 52 kg var det dock en debutant, Emil Thuresson, som inte visste riktigt hur stark han var, började på 25 kg i knäböj och slutade på 60. I bänken blev det 47,5kg och i mark 80 sammanlagt 187,5kg.

Kl 67,5 vanns av tävlingens bäste lyftare totalt, Hendrik Nilsson på 380,0 kg. Hendrik som nyligen tog en bronspeng på U-SM persade i bänken med 5 kg till 85kg. I knäböj blev det 140 och marklyft 155kg.
Ende junioren Cristoffer Rydell kunde för första gången köra riktiga knäböj och fick med sig 100kg. I marklyft fick han fina 165 kg. Sammanlagt satte Cristoffer pers med 62,5 kg till 355kg.
Jesper Dessin hade gått upp till klass 75 vilket gav prydliga personrekord i knäböj till 80 kg och marklyft till 137,5 kg sammanlagt blev det 272,5 kg.
Jonatan Swahn i samma klass persade med 2,5 kg i varje disciplin sammanlagt blev det 227,5 kg.

I klass 82,5 debuterad junioren John Gustavsson som endast tävlade i bänkpress. John fick tävlingens enda 100 kg,s lyft i bänkpress han slutade på 107,5kg.


Tävlingen avslutades som sig bör med medaljutdelning samt varsin stilig Wallanderkeps.


Kl 52    Emil Thuresson     f96 U  60,0 +  47,5 +   80,0 = 187,5kg Trossö

Kl 67,5 Hendrik Nilsson     f94 U 140,0 +  85,0 + 155,0 = 380,0kg Trossö

Kl 67,5 Christoffer Rydell   f91 J 100,0 +  90,0 + 165,0 = 355,0kg Trossö

Kl 67,5 Jonas Wallin          f95 U  70,0 +  65,0 +   75,0 = 210,0kg Trossö

Kl 75    Jesper Dessin       f95 U  80,0 +  55,0 + 137,5 = 272,5kg Trossö

Kl 75    Jonatan Swahn      f96 U  75,0 +  50,0 + 102,5 = 227,5kg Trossö

Kl 75    Theodor Thorell     f95 J  00,0 +  65,0 +   90,0 = 155,0kg Trossö

Kl 82,5 John Gustavsson    f91 J 107,5 = 107,0kg Trossö

Kl 44    Josefin Swahn        f99 U  32,5 +  25,0 +   50,0 = 107,5kg Trossö

Kl 44    Olivia Fredriksson   f99 U  30,0 +  17,5 +   42,5 =   72,5kg Trossö

Kl 60    Nellie Johansson     f95 U  47,5 +  27,5 +   65,0 = 140,0kg Trossö

Kl 67,5 Michelle Zunkovic    f93 U  00,0 +  45,0 +   80,0 = 125,0kg Trossö

Resultat.xls

Johan Swahn 10-03-30

TK Trossö
 

Upp

 


TK Trossö
www.tktrosso.com