SPORTLOVSLYFTET 2009-02-18
|
|
Sportlovslyftet 2009 |
|
Ständig fråga? Hur skapa intresse och nyrekrytering till styrkelyftssporten. Varför inte utnyttja sportlovet och idrottslyftets resurser och möjligheter. Vi på TK Trossö hade en prova på dag på sportlovet ett 20 tal killar mellan 11 och 18 år var intresserade och kom till klubben för att prova på styrketräning och styrkelyft. Samtidigt hade vi bjudit in nystartade Karlskrona Armbrytar klubb som hade ett bord uppställt i lokalen. En del föräldrar följde också med sina barn för att få information om klubben. Vi är det enda stället i Karlskrona som tillåter ungdomar under 16 år att träna med vikter. Då känns det bra att kunna komma med fakta om styrketräning och styrkelyft. Dessutom delar vi ut den utmärkta artikeln från styrkelyftaren Styrketräning för barn bu eller bä. På kvällen hade vi utlyst en tävling för ungdomar och juniorer som döpts till Sportlovslyftet. Tävlingen var uppdelad i licens och nybörjare. Det kom 17st lyftarsugna ungdomar till start, sju av dem var debutanter. Sammanlagt var det alltså 37 st intressenter denna dag. Rätt så bra tycker jag då enda informationen varit hemsidan, Sportlovsbladet och entrédörren till Trossö. Prisutdelningen avgjords i den lite udda klassindelningen <55kg, 55-65kg >65 kg. Inom respektive kategori. Annars gällde poängen för bästa lyftare. Dom etablerade lyftarna i klubben stod för klovning och goda råd när vikterna skulle besegras. Bland tjejerna var det Josefin Andersson som lyfte mest hon hade serien 105+37,5+110=252,5 Jossan hade ett hyfsat försök på sydsvenska U-rekordet i mark, men det blev lite för tungt denna gång. I bänkpress fick Frida Leandersson högsta poängen med 35 kg och 49 poäng vägandes 43 kg lätt. Bland herrarna var det en tuff kamp mellan Kalmars Erik Gunhamn i kl 90 och Trossös Hendrik Nilsson i Kl 67,5. Erik lyfte 465 kg vilket gav 306 poäng efter serien 165+110+190=465kg. Hendrik persade i böj med 160kg och sammanlagt till 372,5 kg och lite retfulla 299,5p Bland debutanterna lyckades Kalmars 49 kg lätte Anton Israelsson genom fin lyftning få ihop serien 55+60+100=215 kg och 220 poäng. Dagens yngste lyftare Oscar Jacopsson 12 år hade förbättrat sig sen klubbmästerskapet, han persade ivrigt påhejad av publiken med 10 kg i knäböj till 40 och 5 kg i marklyft till 55 sammanlagt fick Oscar 122,5 kg. Bland bänkpressarna stod 75 kgs juniorerna Andreas Andersson Och Henrik Aringer lite i en klass för sig själva. Bägge persade Andreas fick 127,5 och Henrik 120kg. I bänkklassen var det ett gäng tränande kompisar som tampades om förstaplatsen Christoffer Rydell var den som fick högsta poängen med 70,5. Tvåa var John Gustavsson med 63p och 87,5kg. Dam U bänk licens efter poäng Kl 48 Frida Leandersson Uf95 TK Trossö 35,0 Kg 49,69p Kl 56 Sandra Säbom Uf94 TK Trossö 32,5 Kg 39,11p Kl 67,5 Josefin Andersson Uf94 TK trossö 37,5 Kg 38,90p Herr U & J Bänkpress licens efter poäng Kl 75 Andreas Andersson Jf89 TK Trossö 127,5 Kg 91,62p Kl 75 Henrik Aringer Jf88 TK Trossö 120,0 Kg 86,74p Kl 90 Erik Gunhamn Uf92 Kalmar AK 110,0 Kg 72,56p Kl 60 Olof Ed Uf90 TK Trossö 82,5 Kg 70,36p Kl 67,5 Hendrik Nilsson Uf94 TK Trossö 67,5 Kg 63,59p Kl 67,5 Dennis Lennartsson Uf93 Kalmar AK 60,0 Kg 47,17p Kl 67,5 Tobias Ahlm Uf94 TK Trossö 50,0 Kg 41,40p Dam U SL licens efter poäng Kl 67,5 Josefin Andersson Uf94 TK Trossö 105,0 + 37,5 + 110,0 = 252,5 Kg 262p Kl 56 Sandra Säbom Uf94 TK Trossö 000,0 + 32,5 + 75,0 = 107,5 Kg 130p Herr U & J licens efter poäng Kl 90 Erik Gunhamn Uf91 Kalmar AK 165,0 + 110,0 + 190,0 = 465,0 Kg 306p Kl 67,5 Hendrik Nilsson Uf94 TK Trossö 160,0 + 67,5 + 145,0 = 372,5 Kg 299p Kl 67,5 Dennis Lennartsson Uf93 Kalmar AK 105,0 + 60,0 + 140,0 = 305,0 Kg 239p Kl 67,5 Tobias Ahlm Uf94 TK Trossö 100,0 + 50,0 + 130,0 = 280,0 Kg 232p Herr U & J SL Debutanter ej licens efter poäng Kl 52 Anton Israelsson Uf92 Kalmar AK 55,0 + 60,0 + 100,0 = 215,0 Kg 221p Kl 67,5 Christoffer Rydell Uf91 TK Trossö 100,0 + 85,0 + 000,0 = 185,0 Kg 153p Kl 60 Oscar Jacopsson f96 TK Trossö 40,0 + 27,5 + 55,0 = 122,5 Kg 108p Herr U & J Bänkpress Debutanter ej licens efter poäng Kl 67,5 Christoffer Rydell Uf91 TK Trossö 85,0 Kg 71p Kl 75 John Gustavsson Uf91 TK Trossö 87,5 Kg 63p Kl 52 Anton Israelsson Uf92 Kalmar AK 60,0 Kg 61p Kl 67,5 Malte Worzyk Uf91 TK Trossö 57,5 Kg 47p Kl 52 Jim Svensson Uf94 TK Trossö 45,0 Kg 44p Kl 67,5 Jonatan Swahn Uf96 TK Trossö 35,0 Kg 30,p Kl 56 Oscar Jakopsson Uf96 TK Trossö 27,5 Kg 24p /Johan swahn |
|
|
||
|
|
TK Trossö |
|
